Lachen macht glücklich. PUNKT. Weil es im Alltag aber gar nicht so einfach ist, fröhlich zu bleiben mussten ein paar Ideen her. Ich wollte Ideen finden, um fröhlicher zu sein. Fröhlichkeit ist für mich ein großer Indikator für Glück. Jedoch habe … Weiterlesen
Ich konnte lang, das Thema der inneren Einstellung nicht greifen oder erkennen welchen Einfluss sie hat oder wie sie gar zu lenken ist. Ich möchte Dir heute an einem Beispiel zeigen, wie dann doch eine Veränderung bei mir geklappt hat. Fast … Weiterlesen
In diesem Monat geht es um die innere Einstellung zum Thema Glück. Ich habe einige Ideen zu diesem Bereich, muss aber gestehen, dass ich als Macher den inneren Bereich – das gedankliche Glück, als große Herausforderung ansehe. Aktiv etwas für … Weiterlesen
An manchen Tagen ist es ein leichtes glücklich zu sein und an anderen eine Herausforderung. Für diese Tage ist das „Glück To Go“. Wenn die Achtsamkeit allein nicht genügt, um das Glück zu erkennen, benutze ich mein Glück To Go. … Weiterlesen
Auch die Bohnen, die Glücksnotizen und die vielen Gedanken zum Alltagsglück haben in den letzten Tagen nicht immer geholfen, meinen Fokus zu 100% auf dem Alltagsglück zu halten. Das hat mir gezeigt, wie schwierig das noch ist, obwohl ich mich schon so … Weiterlesen
Vor gut zwei Wochen saß ich um 6 Uhr Morgens mit meinen Kindern und anderen jungen und “alten” Menschen in der Kirche. Die Pfadfinder gestalteten wie jedes Jahr eine Frühschicht (Andacht in der Fastenzeit) in unserer Kirche. In jedem Jahr … Weiterlesen
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